Objectifs :
> Aborder la prise de parole avec plus de sérénité, mieux comprendre son stress pour le canaliser
> Valoriser ses points forts
> Savoir comment préparer rigoureusement l’intervention
> Acquérir des techniques de communication pour crédibiliser et tonifier son discours, établir une relation de qualité avec l’auditoire
> Faire face aux réactions du public
Programme :
- Identifier ses points forts de son image et axes de progrès
- Préparer son intervention en fonction de l’objectif et du public
- Rassembler les informations clés
- Définir ses messages essentiels
- Viser la concision maximale
- Travailler l’impact des idées et des mots
- Concevoir des supports visuels à valeur ajoutée
- Structurer son discours et l’interaction avec le public
- Rédiger son introduction T.O.M
- Se mettre en condition pour maîtriser son trac
- Fabriquer sa propre boîte à outils à partir de plusieurs techniques de gestion du stress : respiration, visualisation, restructuration cognitive, approche relationnelle…
- Créer la relation avec le public
- Tonifier son discours
- La présence : posture, voix, rythme, silence
- Les illustrations : exemples, anecdotes, références…
- L’interaction : sollicitations, appel à l’identification
- Maîtriser la phase questions-réponses